2019-05-21 筋肉痛 日々 土日の田植えの疲れ、というか筋肉痛が酷い(>_<) 腿、臀部、腰が張っていて動きがぎこちない… これを機に運動でも始めればいいんだろうけどねー。 なかなか出来ないわ。。(。-_-。)